Lombalgies chroniques. Prise en charge selon les données scientifiques actuelles

THEORIE :

• Accueil, présentation, prise en compte des attentes des stagiaires

THEORIE :

Objectif : Connaître les composantes bio psycho sociales

• Les 3 dominantes de la prise en charge de ses patients
• Déterminants à prendre en compte : croyances comportements attitudes attentes facteurs émotionnels contexte social contexte culturel contexte professionnel
• Les facteurs psychologiques, sociaux, biologiques

THEORIE :

Objectif : Connaître les mécanismes de la douleur

• Douleur aiguë et chronique
• Douleur nociceptive, douleur neuropathique, sensibilisation centrale: leurs mécanismes
• L’évaluation de la douleur, les scores d’évaluation
• La Kinésiophobie, les scores

THEORIE :

Objectif : Connaître les recommandations actuelles et les thérapeutiques d’avenir

• Les recommandations HAS et internationales
• Les différents drapeaux (rouges, jaunes, bleus, noirs)

THEORIE :

Objectif : Connaître les bases de l’éducation thérapeutique

• Maladies chroniques et aiguës
• Le diagnostic éducatif, sa réalisation
• Les objectifs négociés avec le patient: Réalistes, mesurables, faisables
• Les ateliers, leur organisation, les moyens pratiques
• L’évaluation intermédiaire, finale. Les outils

PRATIQUE :

Objectif : Connaître les bases de l’éducation thérapeutique

• Cas cliniques

THEORIE :

Objectif : Connaître les bases du réentrainement à l’effort

• Gains aérobie et anaérobie – les tests de performances: Test de 6 minutes de marche et tests proches, test de force RM10 et proche, tests de Shirado, Sorensen, de gainages
• L’organisation d’un programme: choix des ateliers, muscles sollicités, précautions, charges en intensité et volume
• Les outils: bancs à charges guidées, à charges libres, élastiques, haltères

PRATIQUE :

Objectif : Connaître les bases du réentrainement à l’effort

• Distribution de cas cliniques, mettre en place un programme adapté

THEORIE  :

Objectif : Connaître les exercices spécifiques

• Les exercices spécifiques au rachis en lien avec les exercices globaux: exercices des muscles rachidiens, les différents gainages

THEORIE :

Objectif : Pérenniser l’activité physique

• Leviers (APS passées, motivations extrinsèques et intrinsèques) et freins (kinésiophobie, appétences, disponibilités)
• ETP spécifique

PRATIQUE :

Objectif : Connaître les fondements des exercices spécifiques

• Mise en pratique d’ateliers de renforcement musculaire global et spécifique de travail postural, de proprioception

PRATIQUE :

Objectif : Savoir prendre en charge un patient lombalgique chronique

• Distribution de cas cliniques, mettre en place un programme adapté
• Synthèse, QCM, administratif